栖·修
专心玩耍，修建自己
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搬进栖·修小镇
你的家，搬到了一座安静的小镇。这里有 9 栋外观一模一样的小屋——8 位好朋友，和你。
听说，每户人家都把某一个房间造得特别大，因为那是最懂自己的地方。
先读它，再进小镇，玩法更清楚
认识 8 位邻居
他们性格各不相同，欢迎你来串门、参观他们的家。
先去参观别人家，再回来打理自己的家。
🏘️ 栖·修小镇
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🏠 9 栋一模一样的小屋
8 位性格不同的好朋友，加上你。点任意一栋，进去看看。
📖 游戏由来
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把「健康之家」建进心里
儿童心理学者普拉默说：每个孩子心里都有一座「健康之家」，由 8 种内心力量（自我认识、自信、自我表达……）构成。我们把它们变成 8 个可以走进的房间——玩，就是一次温柔的内在探索。
🗺️ 一张图看懂「栖·修」
中心是你，八间心房环绕，五把钥匙是通关它们的方法。
五把钥匙（自我控制 · 自我调整 · 有效倾听 · 有效观察 · 想象）贯穿每个房间
🏠 八间心房 · 各管一种力量
🗝️ 五把钥匙 · 五种核心能力
每把钥匙都能在房间里「练」出来——不是被教，是被玩出来。
🎮 怎么玩（三步循环）
1 在房间完成任务 / 小游戏，获得心灵能量
2 用能量点亮、装饰房间，记录你的成长
3 八要素 + 五钥匙慢慢长大，成为自己内心的建筑师
🌟 收获什么
不是「教」孩子心理学，而是让心理学发生在指尖：忍住不插嘴时练了自我控制，救花时练了自我调整，复述朋友的话时练了有效倾听，描绘星空时练了想象。八房间、八力量、五钥匙——最终都汇入同一个目标：在玩耍中，成为更自知、更坚韧的自己。
🏡 我的小屋
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🛠️ 一间一间，住进自己
点亮的房间会变大、变亮——这是你亲手打理出来的家。
参观
🎙️ 我的配音
给高频台词配上你或家人的声音：可以现场录音，也可以用剪映做好音频点「📤 上传」直接替换（支持 mp3/wav/m4a）。游戏会优先播放你的版本；没配的仍用默认角色音。
💬 对话工坊
和伙伴聊聊天，说说心里话
🏆 邀请朋友参观
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我
8 间心房全部点亮！你邀请朋友们来参观你的小屋——大家都说，这是一座真正属于你的家。
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点亮心房
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认识伙伴
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钥匙经验
"一间一间，住进自己"
📸 我与朋友们
每一段友谊，都是住进自己的一步。
创建你的形象
选一个最爱的姿态
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🛒 商店
🏡 栖·修 · 我的 8 间心房
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今天想点亮哪间心房？
🧭 今日流程
📅 今日任务
🛒 我的家具
用能量建造你的小屋
🏡 8 间心房
点卡片进入房间
🤝 认识伙伴
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点一点，认识来串门的朋友
🎉 朋友与聚会
👤 家长端 · 成长雷达
查看报告 →
🏆 成长挑战
🔥 连续打卡
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天 · 每天来小镇看看，好习惯会发芽
🎯 我的挑战
📊 家长周报
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成长周报
最近 7 天
🏅 栖·修证书
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我
完成了栖·修的全部旅程
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点亮心房
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认识伙伴
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钥匙经验
👑 获得的称号
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"一间一间，住进自己"
🎵 选择音乐
小屋背景音乐
冥想室音乐
浴室/沉浸音乐
🗝️ 五把钥匙 · 核心能力
完成房间里的任务，就会锻炼对应的钥匙（焦点六·五项核心能力）
朋友与聚会
把你认识的伙伴叫到一起，按话题聊天
当前话题：——
把你的邀请码告诉朋友，或输入朋友给你的码
没有真实网络时，每个伙伴擅长的话题是固定的